3ヶ月で辞めた理由と次の転職で成功した方法【実体験から語る】

「3ヶ月で辞めるなんて、さすがに早すぎる」「次の転職で絶対に不利になる」——そう思って、限界まで我慢していませんか？ 僕も同じ状況で悩んだことがあります。この記事では、短期離職を経験した僕が、次の転職でどうリカバリーしたかを正直に話します。

3ヶ月で辞めることを「逃げ」だと思っていた

入社してすぐに「あ、この会社は合わない」と気づいた経験はありませんか。

僕の4社目がまさにそうでした。面接では穏やかそうな上司が、入社後1週間でまったく別人になった。パワハラとモラハラが当たり前の環境で、毎朝会社に向かう電車の中で動悸がするようになりました。

それでも最初は我慢しようとした。「3ヶ月は続けないと、履歴書に傷がつく」「短期離職を繰り返したら転職できなくなる」という不安があったからです。

でも3ヶ月経っても状況は改善しなかった。むしろ悪化した。人事に相談しても「様子を見ましょう」の一点張り。そのとき初めて「ここにいたら、自分が壊れる」と判断して辞める決断をしました。

「3ヶ月」という数字に意味はない

結論から言うと、3ヶ月という期間に特別な意味はありません。問題は「期間」ではなく「なぜ辞めたか」という理由の中身です。

ハラスメント、健康被害、明らかな労働基準法違反——これらが理由であれば、3ヶ月での退職は「自分を守る正当な判断」です。甘えでも逃げでもない。